Менопауза: вагинальная сухость

Вагинальная сухость – это проблема, которая возникает при менопаузе достаточно часто. Она вызвана снижением эстрогена, отвечающего за уровень кислотности (pH) во влагалище, а также его увлажненности. Вагинальная сухость влечет за собой неприятные ощущения во время полового акта, либо при использовании тампона. Стенки влагалища становятся более тонкими и менее эластичными. Это называется вагинальная атрофия, или атрофия слизистой влагалища.

Чтобы справиться с вагинальной сухостью, вы можете воспользоваться следующими советами:

• Используйте смазки на водной (не гормональной) основе.
• Используйте средства, увлажняющие влагалище – гели, свечи или крем.
• Воздержитесь от применения средств, раздражающих влагалище – мыла с отдушками, дезодоранты.
• Рассмотрите возможность новых позиций во время полового акта, при которых дискомфорт будет меньше ощущаться.
• Уточните у врача о возможности применения увлажняющих средств на основе эстрогена. Такие средства укрепляют и насыщают эстрогеном стенки влагалища. Стоит понимать, что такие стенки влагалища способны пропускать эстроген через себя в кровоток, поэтому использование таких средств может быть нежелательным.