Менопауза: изменения кожи

Снижение эстрогена влечет за собой понижение уровня коллагена и толщины кожи. В этой связи многие женщины отмечают ухудшение состояния кожи – появляются морщинки, кожа становится более сухой и грубой. Самыми действенными способами минимизации ухудшения состояния кожи являются:

• Использование косметических кремов и других увлажняющих средств, соответствующих возрастному обозначению. Большинство производителей косметических средств делают специальные линейки продуктов для женщин 40+, 50+ и так далее.
• Применение средств против загара с SPF фактором, защищающих кожу от воздействия ультрафиолета
• Отказ от курения
• Применение средств против акне в случае его появления – нередко изменение уровня гормонов вызывают появление акне.
• Увлажнение воздуха в помещении с помощью специальных приборов. К сожалению, наша климатическая зона и включенные зимой батареи сильно высушивают воздух в помещениях. Его увлажнение в том числе помогает коже сохранять молодость.