РМЖ » О нас » Алексенцев Алексей Владимирович

Алексенцев Алексей Владимирович

 Aleksentsev

  

Преподаватель пластики и танцев, оздоровительных техник, организатор фестивалей и мастер классов.  Родился 27  января 1976 года  в г.  Москве.

С 14 лет изучал различные стили боевых искусств, а также танцевальные стили.  3 дан СSS (комбат самбо спецназ). Второй большой шаг цигун Шоу Дао

Первая ступень РБ Шоу Дао. Постоянный участник и инструктор оздоровительных, творческих и культурных фестивалей и мастер классов.

 

с 1998 года — руководитель и ведущий преподаватель проекта "Своя Школа"

с 2000 года со-организатор ежегодного фестиваля боевых искусств и оздоровительных техник Майские Встречи на Эльбрусе.

 

На основе полученных знаний и обширного преподавательского опыта был разработан авторский курс “Суставная пластика” для укрепления суставов, развития гибкости и координации. Данный курс успешно применяется как восстанавливающая система после травм. Основное внимание уделяется простоте освоения, оптимальным траекториям и нагрузкам,  развитиею  "чувства правильного движения". Курс получил  положительную оценку практикующих врачей-реабилитологов, инструкторов физ подготовки армии, преподавателей танцев.


Следующим шагом стала разработка курса “Эмоциональная механика”, который включает в себя аспекты психологии , физиологии, анатомии, и направлен на понимание и управление процессами взаимодействия партнёров в танце, в бою, жизни. Курс построен  на  взаимодействии мышц тела  и эмоций  их  взаимного  влияния. Кроме вопросов взаимопонимания и управления, прорабатывается такие  непростые  темы как эмоциональное выгорание, хроническая  усталость.





Наверх
Поделиться публикацией:
Опубликовано 28 декабря 2017