Возраст

Возраст является одним из важных факторов риска развития рака молочной железы. Фактически, процесс старения является самым большим фактором риска развития рака молочной железы. С возрастом происходит накопление повреждения ДНК и, как следствие, нарушаются нормальные процессы жизнедеятельности клеток. С возрастом наши тела обладают меньшей способностью восстанавливать генетические сбои ввиду снижения восстановительных резервов организма.

С одной стороны, рак «молодеет» - в немалой степени это связано с ухудшением экологии, употреблением продуктов питания с большим количеством добавок и химии. С другой стороны, возрастают и улучшаются возможности превентивной диагностики и раннего выявления факторов риска - генетическое тестирование, профилактические процедуры. Тем не менее, развитие рака молочной железы в возрасте более 65 лет в 5,8 раз выше, чем в возрасте до 65 лет, и почти в 150 раз выше, чем в возрасте до 30 лет.

Возраст является неконтролируемым фактором риска, однако соблюдение принципов здорового образа жизни поможет снизить негативное влияние данного фактора:

• поддержание здорового веса
• регулярные физические нагрузки
• ограничение алкоголя
• употребление здоровой пищи
• отказ от курения
• снижение количества стрессовых ситуаций или повышение стрессоустойчивости.