Плохое питание

Правильное питание – это неотъемлемый атрибут здорового образа жизни. Хорошее питание необходимо для следующих элементов жизнедеятельности:

• получение энергии
• восстановление травмированных тканей и органов
• борьба с инфекциями

Сами по себе продукты питания не вызывают рак, но неправильный состав питания приводит к ожирению, являющемуся одним из ключевых факторов риска в развитии рака молочной железы. Здоровому питанию посвящен обширный раздел этого сайта. Несмотря на то, что он во многом ориентирован на пациентов, проходящих лечение от рака молочной железы, все советы по полноценному питанию применимы и к здоровым людям.

Никакие диеты или пищевые добавки не способны предотвратить развитие рака молочной железы. Тем не менее, потребляемая пища способна влиять на общее состояние организма и иммунитет, тем самым понижая риск развития рака или его рецидива. Многие исследования показывают, что у женщин с повышенной массой тела увеличивается риск развития рака, особенно после наступления менопаузы. Здоровое питание и базовые физические нагрузки, как например ходьба и зарядка, могут понизить риск возникновения рака молочной железы.

Некоторые исследования показали, что диета, нацеленная на низкое потребление жиров, помогает противостоять риску развития нового онкологического заболевания, или рецидиву прошлой болезни. Удостоверьтесь, что ваш организм получает все нужные компоненты питания – мучные продукты и злаки, фрукты, овощи и молочные продукты.