Рыба с высоким содержанием Омега-3 предотвращает развитие РМЖ
Согласно ранее проведенным исследованиям, употребление омега-3 жирных кислот способствует профилактике рака молочной железы. Новые исследования показывают, что некоторые типы омега-3 могут быть более эффективными, чем другие.
Ученые из Университета Гвельфа в Онтарио в Канаде доказали, что жирные кислоты омега-3, полученные из рыбьего жира, могут быть в восемь раз эффективнее для предотвращения развития агрессивных опухолей рака молочной железы, чем Омега-3 из растительных источников. Соавтор исследования профессор Дэвид Ма от Департамента Здравоохранения и Науки Питания в Университете Гельфа, и его коллеги опубликовали выводы исследования в журнале Nutritional Biochemistry.
В России рак молочной железы является первым по распространенности женским онкологическим заболеванием. Ежегодно выявляется около 65 тысяч новых случаев болезни. Наиболее агрессивной формой является Her2 позитивный рак – такие опухоли содержат повышенный уровень рецептора эпидермального фактора роста Her2, стимулирующего рост злокачественных клеток. Около четверти случаев заболевания являются Her2 позитивными.
Исследователи решили выяснить, почему некоторые виды Омега-3 кислот более эффективны, чем другие. Существуют три вида кислот - альфа-линоленовая кислота (ALA), эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA). Третий тип относится к кислотам растительного происхождения и содержится в сое, масле канолы и льняном семени.
Для проведения исследований, ученые использовали мышей с Her2 позитивной формой рака молочной железы. Они с рождения подвергали каждую из мышей воздействию определенного вида Омега-3 кислот и могли оценить эффективность каждого из видов. Исследователи обнаружили, что мыши, подвергшиеся воздействию омега-3 кислот на основе рыбьего жира EPA и DHA, показали уменьшение опухоли на 60-70% от первоначального размера, а также 30% снижение числа опухолей молочной железы в целом. Те же дозы ALA на основе растений не имели аналогичного влияния на опухоли рака молочной железы. Чтобы получить тот же эффект, мышей пришлось подвергать значительно более высоким дозым ALA. В целом, команда обнаружила, что EPA и DHA в восемь раз эффективнее предотвращают развитие опухолей рака молочной железы, чем ALA.
Две порции рыбы в неделю дадут нужный результат.
Профессор Ма и команда объяснили, что жирные омега-3 кислоты могут предотвратить развитие рака, активируя специфические гены, которые помогают иммунной системе, ингибирующей пути, ответственные за рост опухоли. Исходя из полученных результатов, исследователи предполагают, что EPA и DHA являются наиболее эффективными омега-3 жирными кислотами для достижения данного защитного эффекта.
Более того, дозы, используемые в их исследовании, показывают, что женщины могут достигать необходимого результата, потребляя от двух до трех порций Омега-3 насыщенной рыбы - таких как лосось, тунец и форель, в неделю. Исследователи добавили, что употребление яиц и пищевых добавок рыбьего жира также являются хорошим источником DHA.
В будущих исследованиях команда планирует проанализировать, как три вида Омега-3 жирных кислот влияют на развитие других типов рака молочной железы. «Установленные нами значительные преимущества Омега-3 могут помочь в борьбе с агрессивной формой рака молочной железы, - объясняет профессор Ма, - а это означает, что омега-3 кислоты, вероятно, будут полезны и для других видов рака».
Поделиться публикацией: